jueves, 30 de diciembre de 2010

Feliz 2011

En apenas unas horas se termina el 2010 , todos harán/haremos propósitos para el ano nuevo , yo en particular no pediré nada en especial al año entrante , como dicen los mayores , virgencita virgencita que me quede como estoy.
Este fue un año extraño en cuanto a lo deportivo se refiere , después de mas de dos temporadas sin competir en el tiro con arco , la celebración de los Europeos en Valencia me animo a recuperar mi afición por el mundo de la arquería , con tan solo dos meses de entrenamiento conseguí la medalla de oro y el titulo Europolyb 2010 , tras ese resultado y con la obtención de la plaza para los mundiales de New York en 2011 , decido retomar la arquería definitivamente , pero una semana después un accidente de trafico me deja KO durante seis meses , consiguiendo mi record personal de peso con 111 kilos.
Hace un par de meses empiezo la recuperación trotando apenas 20 minutos diarios , a día de hoy ya estoy alrededor de los 90 kilos y estoy por encima de la hora diaria , participando en carreras populares y duatlon , hoy mi idea para 2011 sera , si al final todo va según lo previsto , participar en el mundial de tiro con arco , así como en el nacional y diversas pruebas , también finalizar el Tristar 55.5 , prueba de triatlon de media distancia que se celebra en Mallorca y seguir con las pruebas de duatlon , alguna marcha cicloturista y carreras populares , esperemos que la salud lo permita.Mientras tanto felices fiestas y feliz año a todos , para el año que viene el resumen de la San Silvestre.

miércoles, 29 de diciembre de 2010

31 de Diciembre , día de San Silvestres

Ya se a cerca el final de año y como es habitual miles de San Silvestres rondan por toda España , yo como muchos de vosotros haréis , tomare la salida en alguna de ellas , aunque esta vez solo sera en una , la de Inca , lejos quedan ya las 5 del año 2003 , cuando Oviedo , Moreda , Llanera , Langreo y San Martin formaron parte de mi pequeño record personal. Esta ciudad Mallorquina , celebra su San Silvestre sobre un trazado urbano de 8.500 metros y contara con mas de un millar de atletas inscritos , lo cual no es poco , ya que coincide con otras dos carreras en hora , la salida sera a las 17:00h. desde el palacio de deportes de la ciudad y como es la primera vez que participo en este lugar desconozco el recorrido , pero por el tamaño y la configuracion de la ciudad , supongo que sera una vuelta con continuas subidas y bajadas por zonas peatonales.

A todos los que participéis en mas de una San Silvestre , acordaros de reservar algo de fuerza para la noche que luego si que se hace dura de verdad , Feliz Año a todos!!!!!!

lunes, 27 de diciembre de 2010

Un poco de publicidad a ZB Laviana


Hace unos días, aprovechando mi estancia en casa para pasar la nochebuena , tuve la ocasión de acercarme por la tienda de Hector , la cual ya esta casi al cien por cien (solo le faltan 4 cosas por llegar) yo en particular solo compre unos cupones , pero deje escrita mi carta a los Reyes magos , o en mi caso , a la reina maga .
En otro orden de cosas , aparte de la infinidad de ropa de la casa , lo que mas me llamo la atención son los lotes para "iniciarse" en el duatlon , por el precio de una bici te incluye además , el casco , las zapatillas , el traje de la bici y el traje de correr , podéis verlos en la pagina de la tienda , la cual poco a poco ya esta cogiendo color.

domingo, 26 de diciembre de 2010

Mi pequeña andadura por el basket

De todos es sabido que en esto del deporte igual plancho un "guevu" que frió una camisa , osea que y pego a lo que sea , hace unos años estaba en mi antiguo puesto de conserje en el polideportivo , por aquella época estaba a punto de empezar la pretemporada el equipo de baloncesto en 2 division , cuando con toda mi osadía les lanze un "a esto juega cualquiera" , pocos días después me ofrecieron la posibilidad de jugar con ellos ya que les sobraba una ficha y como no podía ser de otra forma acepte , empecé jugando los llamados minutos de la basura , disfrutando como el que mas , para luego poco a poco disfrutar de minutos un poco mas trascendentes , llegando incluso a jugar casi todo el partido contra San Martin y Llanes , partidos en los cuales conseguí mi mejor registro anotador , al pasar en ambos de 10 puntos , lo cual no estaba mal para ser mi primera experiencia en el basket , como anécdota destacar que el primer partido en el que participe , apenas lo haría 5 minutos ya que procediendo del balonmano ya os imagináis el tipo de faltas que hacia , la foto es cortesía de Rubo , aunque falta mucha gente de aquel equipo en la misma. Arriba:Martinez , Mahoni , David , Rubo , Pablo , Abajo:Melilla , Tomi(yo) Raul y Rodro , de ese equipo faltan , Pio , Marki , Milio , Moiso , Tinin , Miguelin y seguro que algún otro.

sábado, 25 de diciembre de 2010

Gala del deporte 2010


Casi tan típico en estas fechas como los polvorones , es en Laviana , la gala del deporte .El pasado día 22 se celebro en el polideportivo una vez mas dicha gala , casi un centenar de deportistas premiados en esta ocasión recibían el reconocimiento del P.M.D. de Laviana.

Atletismo , duatlon , ciclismo , baloncesto , balonmano , tiro con arco , etc , eran algunas de las modalidades deportivas que tenían representacion en la gala , la cual premia a los deportistas que durante todo el 2010 hubieran conseguido un podium en campeonatos autonómicos , nacionales , europeos o mundiales , por suerte y ya van diez , otra vez pude estar entre los premiados , esta vez gracias a la medalla de oro de los campeonatos de Europa (Europolyb) de tiro con arco. Entre los muchos premiados también se encontraba mucha gente habitual de este blog , como el equipo de baloncesto C.B. Laviana , el cual solo perdió un partido en toda la temporada y que consiguió el ascenso al finalizar tercero , también Hector Moro , mundialista en Edimburgo , Calleja (padre e hijo ) premiados ambos , Jony ( atletismo) , Jairo Gayol (escalada) , el equipo Desnivel de duatlon y así una larga lista , la cual esperemos que se repita para 2011.

lunes, 20 de diciembre de 2010

Video del duatlon de Manacor

Aqui dejo el enlace del duatlon de Manacor , se puede ver el primer sector de Mtb.

http://youtu.be/Ud1tG2GmAMk

8km de Castrillon

El pasado sábado 18 se celebro en Castrillon la carrera popular de los 8 km. Dicha prueba tendría como recorrido Piedras Blancas -Salinas - Piedras Blancas , en la misma hubo mucha presencia de la gente de Laviana , aquí os dejo algunas imágenes
Destacar a los debutantes en la prueba , siempre es importante la gente como nosotros (debutantes y los que vamos mas suave) para que existan las carreras populares.

También destacar a Abrahan Calleja que corriendo en categoría superior fue capaz de subirse a la tercera plaza del cajón.

domingo, 19 de diciembre de 2010

Duatlon de Manacor

Tras realizar la inscripción en el duatlon manacorí hace unos días , no sin muchas dudas , hoy era el día. A eso de las 10 de la mañana llegaba a la carpa de recogida de dorsales , con mas dudas aun que las que tenia en días atrás , sera duro??acabare??como sera el circuito?? etc, etc,
168 seriamos los que tomasemos la salida en la prueba , bajo la compañía en varios momentos de la lluvia y del frió se daba la salida.........
la primera parte eran 10,5km en bicicleta , circuito mixto de asfalto y pistas con continuos sube-baja y un repecho de unos 700 metros (tipo las Z de la coto musel) , al cual en esta primera parte se daban 3 vueltas , lo malo del circuito a parte de la pendiente era que durante un kilómetro aproximadamente se circulaba por un pinar por el cual no cabían dos bicis en paralelo , realizo este primer sector por la mitad de la clasificacion (puesto 92) , entrando en boxes a la vez que la tercera mujer , la irlandesa Katie Coos .................
el tramo a pie solo eran 4 kilómetros , pero después del festival de cuestas que llevaba encima sufrí de lo lindo , a pesar de todo consigo no perder puestos y lo que es mejor ganar 5 , lo que me hace entrar en boxes para afrontar la ultima transición en el puesto 87........
salgo de boxes para afrontar los últimos 7,5km , en mi cabeza el repecho que aun me queda por subir dos veces y no perder posiciones de nuevo , el dolor de piernas que llevo impresionante (no hay que olvidarse de que peso casi 95 kilos y que hace 7 años que no compito) al final tras las dos vueltas sufriendo de lo lindo gano una posición y entro en meta en el puesto 86 de la general , siendo el 39 en categoria master 30 , consiguiendo un tiempo de 1hora , 27 minutos.........

tras la llegada a meta esta es la cara de desfallecimiento que se me queda , pero al final y como siempre he acabado la carrera (nunca en mi vida me he retirado de ninguna competicion , ni yendo el ultimo) , pero lo mas importante fueron las buenas sensaciones por volver a competir.

viernes, 17 de diciembre de 2010

Carrera Popular de nochebuena-Gijon

Aprovechando que ese día voy a estar por casa y que ahora me he vuelto a animar en esto de competir , he realizado la inscripción a la carrera de nochebuena , la idea es aprovecharla como un entreno de rodaje mas , ya que si no con tanta fiesta el cuerpo se acomoda.

jueves, 16 de diciembre de 2010

Duatlon invertido de navidad

Ya no hay marcha atrás , tras realizar la inscripción en el duatlon de Manacor , eso si , después de pensarlo mucho. Si no eran poco los 7 años que llevo sin competir y las dudas de si se resentirá mucho la rodilla después de la operación , va y nieva en Mallorca , la nieve no seria nada anormal si la carrera no fuera a las faldas de la sierra de la Tramontana (para que os hagáis una idea es como si corrieras en Tarna y la nieve estuviera en las señales) , lo que hace que la sensacion térmica este en torno a -5 grados a causa de la humedad y la nieve , pero bueno a ver que pasa.

martes, 14 de diciembre de 2010

Salida conflictiva!!

Buscando por mi ordenador he encontrado esta foto , se trata del ultimo quadcross celebrado en Laviana , al estilo de la F1 la primera curva suele ser un poco conflictiva , aquí os la dejo y de paso actualizo.

sábado, 11 de diciembre de 2010

Garmin 305 FORERUNNER

Esta es mi nueva adquisición , en principio tenia pensado esperar a los reyes y comprar en Zb Laviana un T3 de Sunto , pero paseando por una conocida cadena de tiendas deportivas aquí en Mallorca , me encontré con este , el cual era de mi agrado junto con el T3 , la sorpresa era que estaba en liquidacion por poco mas de 100 euros , así que a ese precio supone otros 100 euros de ahorro mas o menos , así que los reyes tendrán que buscar otra cosa.
Por lo que a sus funciones respecta alguna ya la conocía debido a los que lo tenéis y publicais los datos en los blog , pero en la mano y usándolo aun me sorprende mas , impresionante la variedad de datos y funciones , ahora solo me queda ir exprimiendolo y entendiéndolo.

ZB LAVIANA abre sus puertas


Sera el próximo día 13 , cuando por fin , tras un largo periodo de espera debido a tramites burocráticos , Hector Moro pueda abrir su proyecto , desde aquí desearle que tenga suerte en esta nueva andadura empresarial.

viernes, 10 de diciembre de 2010

En que acabará el deporte...........

Ayer todos los medios de comunicacion se hacían eco de un nuevo escandalo de dopaje deportivo , esta vez una de las implicadas es Marta Dominguez , quien para mi , junto con Amaya Valdemoro , son las mejores deportistas españolas de todos los tiempos , Contador , Paquillo , uno , otro , en que va a parar esto??? no seria mejor dejar via libre y el que quiera que reviente???

martes, 7 de diciembre de 2010

No ganamos pa disgustos...........

Cuando aun no hace ni dos meses del fallecimiento de Presas , ahora el que se ha ido fruto de una larga enfermedad es José Adolfo , profesor de educacion física en Barredos , pero ante todo gran persona , la cual como dije hace dos meses fue junto con Presas y Pepin , las personas que deportivamente me enseñaron los valores deportivos que a día de hoy aun tengo.

Muchisimos niños se iniciaron en el deporte de la mano de José Adolfo , raro es el que pasara por el colegio Maximiliano Arboleya y no practicase balonmano , atletismo , baloncesto e incluso fútbol sala, muchos que luego continuarían practicando deporte hasta el día de hoy. Yo personalmente recuerdo con especial alegría cuando nos llevo a Ibias , el motivo , un campeonato de fútbol sala , curiosamente fuimos el equipo de balonmano y quedamos terceros , nadie nos creía que no fuéramos un equipo de fútbol sala , hoy recuerdo a José Adolfo saltando del banquillo cuando detuve el penalty que nos dio ese tercer puesto , podría seguir así mil horas , puesto que siempre venia con nosotros a todos lados , Incluso nos acompaño al viaje de estudios y en ese viaje siempre estubo con nosotros en los momentos tan duros que pasamos .

Desde aquí quiero mandarle un abrazo a Yolanda , Mónica y Adolfo (Fitu pa los amigos) el sabe como nadie el cariño que tanto mi hermano como yo le teniamos a Jose Adolfo.

Descanse en Paz.

lunes, 6 de diciembre de 2010

Inicios del club Desnivel................

Aquí os pongo la historia de como se fundo el club Desnivel y de la que quien suscribe ha tenido en parte algo que ver.

El relato esta sacado del blog del club , del cual , encontrareis el enlace en la columna de la izquierda.



HISTORIA


Allá por el año 2003, exactamente el 22 de enero, se asentaron los primeros estatutos de la Asociación Deportiva Desnivel 0%, siendo Tomás Guillén el impulsor de dicho proyecto.

Por aquel entonces, un grupo de chavales frecuentaban las instalaciones del polideportivo de Laviana (Tomás trabajaba como conserje) con el único fin de sudar los excesos típicos de la edad, producidos por el fin de semana.

En un principio, la idea era la de crear un equipo de fútbol sala y una sección de escalada (de ahí lo de Desnivel 0%). Se hicieron equipaciones subvencionadas por las empresas lavianesas “Perfumerías Stilo’s” y “Moro Distribuciones”, esta última regentada por Héctor Moro.

Se organizaron varios campeonatos de fútbol sala, de slot, alguna carrera ciclista…en resumen, se hizo mucho en muy poco tiempo.

Un buen día (sin duda el día clave para la Asociación) alguien dijo: “hay que organizar un duatlón”…¡¿Un qué?!...”un duatlón”… Nadie sabía exactamente lo que era pero, como toda novedad, causó curiosidad entre los allí presentes.

Fue así como vio la luz el “I Duatlón Villa de Laviana” que fue todo un éxito. Tan gratificante resultó la experiencia que, sin dudarlo, se creó un equipo para competir en esa nueva y dura disciplina. Se hicieron chándales subvencionados por “Moro Distribuciones” y unas camisetas para asistir a las competiciones que cada uno pagó de su bolsillo. De esta forma el Concejo de Laviana tuvo su primer equipo de duatlón.

En el primer año no se consiguieron éxitos deportivos, pero la gente se volcó con el equipo y el número de integrantes de la Asociación creció a pasos agigantados. Crecimiento que no pasó desapercibido por José Marciano Barreñada “Marcia”, alcalde de Laviana en aquella época, quien consiguió que la empresa de gasóleo Q8 subvencionara las siguientes campañas.

Con esa inyección de moral, la Asociación Deportiva Desnivel 0%, afrontó la segunda temporada con equipaciones nuevas y los integrantes del equipo lucieron sus primeros bodys que marcaban (en algunos) las barrigas de aquellos “deportistas improvisados”, que por aquel entonces adornaban su silueta. Se consiguieron los primeros éxitos en el ámbito deportivo y la Asociación se asentó económicamente.

Pero, tras dos temporadas con el patrocinio de Q8, dicha empresa no seguiría apoyando económicamente la siguiente campaña. La Asociación estaba lanzada y, a pesar del jarro de agua fría que supuso la noticia, era ya muy tarde para tirar por la borda todo lo conseguido.

El 22 de septiembre de 2005, Héctor Moro toma el relevo y asume la presidencia de la Asociación. Había que sacar el equipo sí o sí. Con la aportación, de nuevo, de la empresa “Moro Distribuciones” y las ayudas de otras empresas y particulares que, en la medida de sus posibilidades, apoyaron al equipo, la ayuda que Marcia aportaba y la lotería de navidad, se sacó adelante la temporada 2006.

En 2007, la Asociación Deportiva Desnivel 0% ya tiene un nombre y encontrar sponsors es tarea más sencilla que en un principio. La “Discoteca La Pista”, asume el patrocinio del equipo de duatlón, y “Almacenes Recamet” también colabora en la sponsorización.

Pero las buenas noticias no terminan ahí. En un viaje al Tour de Francia que Roberto Solís (Solís-Vega) y Héctor Moro hacen juntos, nace la idea de crear un equipo de ciclismo para competir en la categoría de máster y veteranos. Así en la temporada 2007 la Asociación experimenta un crecimiento más que notable tanto en cantidad como en calidad. Se crean dos equipos: el equipo de duatlón “La Pista-Desnivel” y el equipo de ciclismo “Solís Vega-Desnivel”.

Como por arte de magia, las barrigas que años atrás reflejaban los bodys, desaparecieron y empezaron a llegar los primeros títulos serios para las vitrinas de la Asociación, tanto a nivel individual como por equipos. Es en esta temporada donde el equipo de duatlón se proclama Campeón de Asturias de Duatlón Cross.
El equipo de ciclismo también cosecha varios éxitos a pesar de ser la primera temporada en competición.
Se puede decir que, deportivamente hablando, llega la consagración del equipo. La Asociación Deportiva Desnivel 0% ya es una de las punteras en Asturias en cuanto a duatlón y ciclismo se refiere.

En 2008 más de lo mismo; siguen llegando los éxitos deportivos, y lo más importante, que los patrocinadores siguen apoyando a la Asociación en su andadura por el camino del deporte.

En el 2009 es otra empresa, “González Orviz Motor” (Citroën Laviana), la que se une a las ya asentadas “Discoteca La Pista” y “Solís-Vega” como patrocinadores del equipo.

También se hacen los trámites para que la Asociación pase a ser Club Deportivo Básico Desnivel 0% y se organiza con gran éxito el Campeonato de Asturias de Duatlón, en el que el Club Desnivel 0% consigue el subcampeonato.

En el año 2010, el Club cambia su sede al vecino concejo de Sobrescobio, ya que su alcalde Marcelino, satisfecho con la experiencia y el gran éxito y acogida que tuvo el “I Duatlón Parque Natural de Redes”, ofrece su apoyo al Club Desnivel 0% y le ofrece su colaboración para que éste pueda realizar sus actividades, entre las que destacan el mencionado duatlón y el Campeonato de Asturias de ciclismo para categorías Máster.
Es en este año, cuando Victor Olmedo, atendiendo a la petición de Héctor Moro de "darle un relevo", asume la presidencia del Club.
"ZB Laviana", empresa recién creada y regentada por Moro, se suma al apoyo del Club.

2003-2010. Más de 7 años de ilusión y trabajo que dejan un gran fruto, más de 30 deportistas que compiten bajo las siglas DESNIVEL 0%.





Desde aqui dar las gracias a Hector por esta pequeña reseña , asi como por haber estado todo este tiempo tirando del carro , carro el cual por cierto , los que sabemos de esto le ha costado mucho tiempo y dinero..........

domingo, 5 de diciembre de 2010

sábado, 4 de diciembre de 2010

Carrera Popular Paseo Fluvial-Antigua Parque redes


Recordaros que mañana se celebra la carrera Paseo fluvial , aunque ya no admiten mas inscripciones debido a que se ha llegado a las 200 , animaros a que vayais a ver la prueba.

viernes, 3 de diciembre de 2010

Esos controladores tan hijos de ....................

Se que esto no pega mucho en un blog de temas deportivos , pero si no lo digo exploto y eso que por suerte no soy de los perjudicados , aunque por los pelos.............Es que no hay un miserable cargo que sea capaz de pararle los pies? miles de personas tiradas , muchas seguro que se han gastado los ahorros de mucho tiempo , muchos perderán días de sus vacaciones , muchos tendrán que darse la vuelta a sus casas y todo porque estos impresentables de controladores han hecho una huelga encubierta , si esto pasara en una empresa normal mañana estarían todos en la calle , pero estos impresentables , lejos de eso seguro que conseguirán sus propósitos , cuando media España esta en paro y a la otra media nos han bajado el sueldo , estos personajes quieren aun más , Putos Impresentables!!!!!!!

martes, 30 de noviembre de 2010

Marathon de San Sebastian

El pasado domingo día 28 se celebró en San Sebastian el tradicional marathon , 3200 participantes , entre los que se encontraban Hector Moro , Maki , David Leon y Lody , desafiaban los menos de 5 grados de temperatura que les acompañaban durante 42,195km.
A pesar del frió los 4 componentes del club Desnivel terminaron la prueba con muy buenos tiempos:

David Leon -3 horas 33 minutos
Maki -3 horas 20 minutos
Lody -4 horas 13 minutos
Hector Moro-2 horas 52 minutos

Destacar a todos por su participacion , pero resaltar la actuación de Hector , capaz de bajar de tres horas a pesar de hacer los últimos tres kilómetros andando debido a una lesión.

lunes, 29 de noviembre de 2010

Quien dijo frio?????

Miedo el frió??? Calleja y el compañero de entrenamiento parece que no tenían nada , en la foto se puede observar que están como animales , espero que ahora no estén en la cama con hipotermia por el bien de los dos...........

también Adrián y Noel decidieron desafiar al tiempo y participar en la ruta Santa Barbara , aunque en este caso no corrieron con la misma suerte , poco antes del inicio de la prueba la carrera era suspendida por el estado de la carretera

domingo, 28 de noviembre de 2010

Un poco de motor

Aquí dejo algunas fotos de mi hermano , Javier , el año pasado participó en el Campeonato de España Zona Norte , consiguiendo el titulo en el mismo , también conseguía el pleno de victorias en todas las carreras en las que participó.........
Como en aquella época no tenia blog pues lo pongo ahora y así actualizo un poco.........

jueves, 25 de noviembre de 2010

Duatlon invertido de navidad

El próximo 19 de diciembre , si no hay novedad , retomare las carreras de duatlon , aunque en este caso sera un tanto peculiar. La prueba es invertida , me explico , en vez de realizar los típicos 5km-20km-2,5km(correr,bici,correr) serán 10km-4km-7km , pero en este caso bici-correr-bici , la prueba cuenta con la participacion de atletas de alto nivel , como el campeón del mundo júnior de triatlon , Mario Mola , asi como la también campeona del mundo , en Mtb , Marga Fullana , con este segundo caso no estoy muy de acuerdo , una persona que ha sido pillada por doping , la cual lo confirma , no le deberian permitir participar en ninguna disciplina deportiva hasta que no cumpla su sancion , amen de devolver todas las becas que recibió esos años , vamos que me pillan en fútbol y juego a fútbol sala , que conste que esa es mi opinión , la cual no sirve de mucho en este caso.

martes, 23 de noviembre de 2010

ZB Laviana

En breve la tienda de Hector abrirá sus puertas , mientras tanto informaros que tiene a la venta "cupones" al precio de 2 euros , con la compra de los mismos participas en el sorteo de 100 euros a consumir en la tienda , en el caso de que los cupones no obtengan premio los mismos no pierden el valor de los dos euros , pudiendo acumularse para realizar compras en ZB Laviana.

domingo, 21 de noviembre de 2010

Carrera popular Pacte Palma


Como ya puse en la entrada anterior hoy se celebraba en Palma la Carrera contra la violencia de genero , pues hasta la Plaza de Cort acudí en compañía de Diana , no sin que me costase convencerla , para realizar los apenas tres kilómetros de la misma , como ya dije , al ser popular , es sencilla , tres kilómetros , casi llana y fácil ,eso si , 2500 participantes , al mas puro estilo de la antigua carrera de Pryca , camiseta conmemorativa y agua para todos , lo dicho una buena oportunidad para retomar sensaciones y para debutar.

viernes, 19 de noviembre de 2010

III Carrera contra la Violencia de genero


El próximo domingo 21 se celebra en Palma esta carrera de carácter popular , en la misma participan mas de 2000 corredores , entre los que si no hay novedad yo me encontraré, carrera fácil , corta y sin apenas exigencias , la cuenta para iniciarse en esto de las carreras populares o para retomarlas como sera mi caso.

miércoles, 17 de noviembre de 2010

Carrera Popular Paseo Fluvial-Antigua Parque redes

Por cortesía de Hector Moro os dejo el cartel de esta carrera popular , debido a la suspension , por motivos ajenos al club Desnivel de la carrera parque de Redes , este club , con el fin de no dejar "tirados" a los inscritos , se ha puesto manos a la obra y en un tiempo record han conseguido organizar esta prueba de características similares a la anterior , así que los inscritos acordaros de que cambia el lugar simplemente.

lunes, 15 de noviembre de 2010

Foto de minutu uno

Aquí dejo esta foto de la ruta que realizaron David, Jony , Armandin y Javi , tenéis alguna foto mas en el blog de Jony , minutu uno , al cual podéis acceder desde los enlaces de esta pagina.

sábado, 13 de noviembre de 2010

Duatlon cross de nochebuena 2007

Hace unos años , para hacer llegar el duatlon a mas gente , se hizo en Laviana uno con distancias populares , rebuscando por youtube ha aparecido este vídeo que aquí os dejo.

viernes, 12 de noviembre de 2010

Productos "desconocidos" , bueno o malo???



Bueno , como el aburrimiento sigue haciendo mella en mi , voy a crear una ... llamemosla "sección" , la misma ira dedicada a dar mi modesta opinión y la de algunos conocidos sobre los productos nuevos que existen en el deporte y que son muy aceptados aunque desconocidos sus efectos reales.
Intentare explicar el por que de mi opinión de la mejor manera.

HOY LA POWER BALANCE Y SIMILARES

Desde hace meses los rostros más conocidos del deporte lucen en sus muñecas las Power Balance. Artistas, famosos y personas anónimas también se han apuntado a la moda de las pulseras milagrosas. Un pequeño brazalete de plástico cuyas propiedades van desde la mejora del equilibrio hasta el incremento del rendimiento físico. Y todo gracias a un holograma y a las frecuencias 'naturales' que éste emite. Por el precio de 35 euros , aunque ahora ya se pueden encontrar desde 8 , podemos aumentar nuestra energía, fuerza, flexibilidad y resistencia. Con sólo ponérsela ya se notan sus efectos beneficiosos , o eso es lo que se trata de vendernos. Es lo que en medicina se denomina 'efecto placebo'.

[foto de la noticia]

La vaga explicación que dan los creadores del invento basta por sí sola para convencer a los incautos, mientras que aquellos que se muestran algo más escépticos no tardan en dejarse seducir por la publicidad que hacen de ella iconos del deporte . No obstante, pese a contar con el apoyo del gran público, las asociaciones de consumidores ya han alzado la voz para denunciar la que ya ha sido bautizada como la nueva timopulsera.

En su página web, los creadores de la Power Balance describen su producto como "un holograma de MYLAR en el que ha sido almacenada una frecuencia de materiales naturales conocidos por sus efectos beneficiosos para nuestro cuerpo".

Bueno pues aquí llega mi conclusión (que no es que tenga que ser así , pero es lo que yo opino) , resulta que cuando te interesas por ella , curiosamente la persona encargada de demostrarte su milagroso funcionamiento siempre te pone a prueba (aguanta el equilibrio a una pierna , dobla a tocar las puntas de los pies , etc ) siempre resulta que en esta primera ocasión la prueba la haces sin la pulserilla de marras , una vez que lo has hecho te invitan a que la pongas y vuelvas a probar y aquí viene el "milagro , curiosamente doblas mas y aguantas mejor el equilibrio , pues bien la explicacion es bien sencilla , el cuerpo en una primera ocasión es pillado por "sorpresa" y realiza el ejercicio con un resultado , pero la segunda ocasión , que curiosamente es la que siempre haces con la pulsera , doblas mas , aguantas mejor el equilibrio....la explicacion es que el cuerpo ya esta predispuesto para la realización de ese ejercicio y es capaz de ejecutarlo de mejor manera que la anterior (podéis hacer la prueba , intentar tocar la punta de los pies sin doblar las rodillas , luego os ponéis un pin en la solapa y hacéis lo mismo ,vereis como podréis patentar un pin milagroso , jaja) asi que desde mi humilde opinion , pulseras milagrosas No.

jueves, 11 de noviembre de 2010

Lugares varios


Cada vez que consulto las estadísticas de este blog me sorprendo un poco más , me alegra saber que hay gente que dedica su tiempo libre a visitar blogs como este , como ya dije en una entrada anterior , no es solo que me sorprenda el numero de gente que lo visita , sino los lugares desde donde lo hacen , aquí os pongo algunos de ellos , Argentina , Alemania , Lituana , Venezuela , México , Estados Unidos , Colombia , Ecuador , Perú , Chile , Canadá , Reino Unido , China , Japón , Costa Rica y por supuesto , España , desde aquí dar las gracias a todos los que hacéis que esto , que empezó para entretener el tiempo , siga adelante.

miércoles, 10 de noviembre de 2010

Carrera Coto Musel

Aqui Calleja y tras el , de color negro , Noel , del Almetedi ,(perdon por el orden pero van llegando más fotos poco a poco)
El pasado domingo se celebró en Laviana , una vez mas , la popular carrera "Ruta Coto Musel" , la misma contaba con el habitual recorrido de anteriores ocasiones , con una distancia de 12 kilómetros y mucha participacion local , lo cual uno se alegra.
Mañana lluviosa y fría para afrontar el reto , para los que no la conozcan la dureza de sus subidas casi se puede comparar con la extrema dificultad de sus descensos , donde solo los mas atrevidos arriesgan en busca de mejorar algún puesto.
Aquí os dejo varias imagenes , las cuales son cortesía de los participantes en la carrera.En esta Jan y Raul...........
el incansable Hector Moro.........
los "Tricicle" , jeje , digo Luisen , Borja y David , para el que no lo sepa los tres son hermanos.........
el gran Maki , hace una año no imaginaba que se le iba a dar tan bien esto de correr......
formacion del Team Desnivel.........
Rocio , con su hija Carlota ...........

aquí el podium local con Dieguin , Jandro y Moro , además de ellos muchos mas atletas locales de los cuales no tengo imagenes aun , Calleja , Noel , Adrian , Arvin , Gamo ,etc , etc, enhorabuena a todos .

lunes, 8 de noviembre de 2010

Si , soy Español , a que te gano????


Tras un fin de semana en el cual se consiguió un triplete en motociclismo , me he puesto a pensar en las muchas disciplinas en las que ESPAÑA es campeona del mundo y se me ocurren unas cuantas........Atletismo , Baloncesto , Balonmano , Futbol , Hockey , Waterpolo , Formula 1 , Automovilismo , Tenis , Ciclismo , Motociclismo , Boxeo , Taekondo , Mountain Bike , Karate , Judo , Tiro con Arco , Ajedrez , Kate surf , Triatlon , Natacion , Futbol Sala , Remo , Piraguismo , etc , casi nada.

sábado, 6 de noviembre de 2010

Ruta del castillo de Bellver

Hoy amaneció en Mallorca con un día casi de verano , así que para aprovecharlo decido subir al castillo por una de las varias rutas que tiene , la subida , la cual la realizo andando , la hago en compañía de Diana (mi mujer) que para un día que no trabaja tampoco es plan de que se quede en casa.
Lo bueno de la ruta es que tiene forma circular , lo cual esta bien porque puedes dejar el coche en el mismo punto de partida , también que es de dureza moderada (tipo ruta del alba) y que no es muy larga , puesto que en hora y cuarto se sube y se baja , ahora viene lo malo........tiene mil caminos , los cuales no están señalizados , yo esta semana entre la bici y corriendo he subido 7 veces y tan solo he sido capaz de repetir la ruta dos , todos los caminos son iguales , menudo caos , lo bueno es que como dice el refrán .....todos los caminos van a Roma , en este caso a Bellver
Aquí os dejo un par de fotos , una del comienzo de la ruta , donde se pueden ver los mil caminos y otra con el castillo de fondo , la verdad que al que le guste caminar y las setas es una buena ruta para aprovechar a coger alguna.

jueves, 4 de noviembre de 2010

Team Zonaboxes , en la Astorga- Ponferrada



Emilio Suárez, Pablo Cocaña, Rafa Peralta y Hector Moro, juntos se agruparon bajo el nombre de ZONABOXESLAVIANA.COM para participar en la carrera por relevos Camino de Santiago , la cual discurriría entre Astorga y Ponferrada , la prueba estaba dividida en cuatro secciones , siendo estas de 21 , 19 y dos de 10 kilómetros , debiendo los equipos tener a un atleta por segmento para completar la citada distancia , por lo que respecta a estos fieras decir que ocuparon la sexta plaza final lo cual no esta nada mal si contamos que fueron mas de 80 los equipos inscritos , por lo que a la participacion de Hector Moro respecta , destacar que realizo el mas largo de los segmentos , finalizando el recorrido del mismo con un tiempo de 1h 23min.