Hoy , junto al "elemento" de la foto (Jan) salí a hacer algún kilómetro de carrera continua , aunque el ritmo no fue nada de otro mundo (5,30) los continuos repechos en la subida y bajada pasan ligera factura a la rodilla , en la cual noto que me falta fuerza todavía y afronto todas las cuestas renqueando.De otra manera al final nos salieron 8,4km. de los que los dos dimos cuentas muy diferentes (creo que Jan ni sudo).
pero que fue en bici oh corriendo, jajaja.
ResponderEliminarPoco a poco, to se andará
ResponderEliminarfue en triciclo!!!!
ResponderEliminarla rodilla con les cuestes ye un infierno , cuesta arriba por falta fuerza y pa bajo por falta confianza